Diva fitness e musa da Acadêmicos do Tatuapé Renata Spallicci destrói mitos e afirma que os carboidratos não são os vilões da dieta, e que é possível sim emagrecer ao fazer as escolhas corretas deste nutriente. Acredita-se popularmente que um dos maiores vilões para quem busca emagrecer certamente são os carboidratos, certo? Não exatamente. A […]
A pentacampeã mundial de Jiu-Jitsu,, Kyra Gracie, esteve na noite desta terça-feira, 11 de novembro, na inauguração do salão AG Hairdresser de Amauri Guedes em Ipanema, zona sul do Rio. O coquetel de inauguração ainda contou com as presenças de Marly Sampaio (mãe de Carol Sampaio) e sua irmã Regina Sampaio, entre outros. Com projeto de arquitetura […]
A Polícia Civil realizou, na manhã desta terça-feira, uma operação contra o tráfico de drogas em Itaperuna, no Noroeste Fluminense. Um dos alvos da ação é a fisiculturista Yara Silva Wellness, aquela que na semana passada foi apontada pela atleta trans Priscila Reis como beneficiada no concurso de fisiculturismo por ser mulher e ela ser […]
Skatista e influenciadora Fernanda Creazzo fala sobre como as mulheres tem despontado e conquistado espaços relevantes em um mundo predominantemente masculino Depois dos resultados do Oi Stu Open as mulheres estão conquistando o Mundo. Sonhos estão sendo realizados e as mulheres dentro do skate estão mostrando que tem nível, força, garra e superação, conquistando espaço […]
O JUDOCA VICTOR PENALBER TERÁ O APOIO DO MÉDICO DAS CELEBRIDADES PARA MANTER A FORMA, APÓS CIRURGIA O judoca Victor Penalber, da seleção brasileira de judô e atleta do Instituto Reação, iniciou um tratamento médico/nutricional com o médico das celebridades, Dr. Cláudio Ambrósio, na clínica da Barra da Tijuca, na Zona Oeste do Rio de […]
Interessados têm até o dia 23 para confirmar participação Os interessados em participar da etapa do Rio de Janeiro da Maratona Petrobras de Revezamento 2018 têm até o dia 23 de novembro para realizar sua inscrição. A prova acontecerá no dia 1º de dezembro, no Parque Olímpico, na Barra da Tijuca, com expectativa de reunir […]
Pegar muito peso significa melhores resultados na musculação? Uma das perguntas mais frequentes nas academias é se pegar muito peso significa melhores resultados na musculação e no crossfit. Fernanda Dassie, a “Financista Fitness” que foi gordinha no início da adolescência e que desde os 13 anos fez várias dietas, orientadas ou não, explica: “A não […]
Ginasta brasileira Manoella Aparecida termina Mundial com o melhor resultado das Américas A ginasta Manoella Aparecida disputou pela primeira vez o Campeonato Mundial de Ginástica Aeróbica, que neste ano foi realizado em Guimarães, Portugal, e terminou a competição com o melhor resultado das Américas na categoria individual e top 10 na categoria trio. “Para representar […]
A “Musa Fitness” Eva Andressa, uma das maiores celebridades quando o assunto é seguidores no Facebook e com mais de impressionantes 10,6 milhões de fãs na rede social, explica por que no frio sentimos mais fome e queimamos mais gordura. “No frio o nosso metabolismo fica mais acelerado e queimamos mais gordura. Portanto, apesar de […]
